Le magnésium a un rôle physiologique important: constituant des os et des dents, rôle dans le fonctionnement normal des cellules, rôle dans la transmission de l'influx nerveux, stimule la formation d'anticorps, régulation du rythme cardiaque.
Une carence en magnésium peut être à l'origine de faiblesses musculaires, de crampes, de crises de tétanie, de troubles digestifs, de spasmophilie, d’un manque de tonus, de fatigue et de nervosité.
Le sodium est l'élément prépondérant dans le sang et dans les liquides extra-cellulaires du corps. Détermine l'équilibre hydrique de l'organisme et l'hydratation des cellules (avec le potassium), son élimination ou sa rétention, au niveau rénal, sont l'un des mécanismes de la régulation de la pression artérielle, joue un rôle essentiel dans la contraction musculaire, dont le coeur, et il a un rôle dans l'excitabilité normale des muscles.
L'excès de sodium accroît les risques d'hypertension artérielle.
Un déficit important en sodium que l'on peut voir exceptionnellement en cas de non compensation des pertes ou de dilution par une ingestion massive d'eau pure, ou encore lors de certaines maladies, entraîne une chute de la tension artérielle, des malaises, un trouble de la coordination et peut aboutir au coma et à la mort.
Le potassium est surtout présent dans le milieu intracellulaire, il est nécessaire à l'équilibre des fluides, il empêche la fuite de l'eau hors des cellules, il joue un rôle important pour le fonctionnement normal des muscles et des tissus nerveux comme il est utile au maintien de l'automatisme cardiaque, et il favorise la digestion et l'assimilation.
Il est possible de souffrir d'une carence en potassium lors de diarrhées importantes ou lors de certains traitements (prise de diurétiques, abus de laxatifs...). Outre des crampes, une carence en potassium entraîne parfois des effets nocifs sur le cœur.
Le calcium est l'élément minéral le plus abondant de l'organisme, de 1000 à 1500 g chez l'adulte. Il est nécessaire à la constitution des os et des dents, ainsi qu’aux activités cardiaques et squelettiques, il joue rôle essentiel dans la solidité des os (il se renouvelle en permanence), il est requis pour la coagulation du sang, et il a rôle dans l'influx nerveux et la contraction musculaire et le bon fonctionnement du muscle cardiaque.
En cas de ration insuffisante de calcium, c'est l'os qui libère le calcium pour maintenir le taux sanguin de calcium constant. Cela peut aboutir à la longue à une décalcification avec fragilisation des os.
Un déficit en calcium peut entraîner aussi des crises de tétanie et, à la longue, des troubles au niveau de la peau, des dents, du cristallin...
Pour qu’une eau obtienne l’appellation «eau minérale naturelle», elle doit avoir subi de nombreux contrôles dans des laboratoires spécialisés. Ainsi, l’eau minérale naturelle est une eau microbiologiquement (bactériologiquement) irréprochable, provenant d’une ou de plusieurs sources naturelles ou captées artificiellement.
L’eau minérale naturelle doit se distinguer par sa provenance géologique particulière, par la nature et la quantité de ses composants minéraux, par sa pureté originelle et par sa composition et une température constantes dans les limites des variations naturelles. Ces caractéristiques doivent avoir été vérifiées par des procédés scientifiquement reconnus.
L‘eau minérale naturelle est naturellement pure et se caractérise par sa composition toujours constante en sels minéraux. Ce sont eux qui donnent à l‘eau minérale naturelle ses propriétés gustatives. Ainsi, l‘eau minérale naturelle GUEDILA que vous appréciez aujourd'hui a donc exactement le même goût que celle qui vous désaltérait il y a dix ans ou plus.
La présence de sels minéraux dans l‘eau minérale GUEDILA résulte d‘un cheminement des eaux dans des itinéraire souterrain, le lessivage des sels solubles des roches aquifères par l‘eau souterraine confère à cette eau une empreinte chimique significative.
Ces minéraux, solubles dans l‘eau, ont un rôle important pour notre organisme. Parmi les plus importants pour notre corps, on trouvera notamment le calcium, le magnésium, le potassium et les oligo-éléments qui sont des substances nutritives indispensables à notre santé.
0,4 litre par jour. Pour que le compte soit bon, il est donc conseillé de boire 1,5 litres d’eau par jour.
Il ne faut pas attendre qu’arrive la sensation de soif. Par conséquent, il faut toujours avoir à portée de main une bouteille d’eau minérale naturelle de manière à boire avant d’avoir soif, notamment lors d’efforts. Puis, il faut continuer à boire même lorsqu’il nous semble que nous sommes rassasiés.
Faire appel à l’eau minérale, c’est d’une certaine manière se rendre service.
A titre général, l’eau minérale est l’une des boissons les plus appréciées. Pourtant, si nous en buvons quotidiennement, nous ignorons souvent de quoi est exactement faite l’eau minérale.
L’être humain a besoin, chaque jour, de quelque 2,5 litres de liquide (non sucré). Et plus encore en cas de forte chaleur ou d’activité physique intense. Selon nos habitudes alimentaires,
nous en absorbons jusqu’à la moitié par le biais de l’alimentation. Le reste est fourni par les boissons.
Le plus part des hommes ou femmes, savent à quel point il est important de boire suffisamment. Par contre, ils connaissent mal la valeur et la fonction des composants de l’eau minérale.
Par bien des aspects, l’eau minérale est très saine. Elle contient, comme son nom l’indique, des sels minéraux et des oligo-éléments dissous dans l’eau, dont du calcium, du magnésium, du
sodium, du potassium et du fluor. Il s’agit de substances vitales pour notre corps. Elles nous aident à prévenir les maladies et sont une partie essentielle d’une alimentation équilibrée et saine.
En fonction de son origine, l’eau minérale a une teneur spécifique en sels minéraux et en oligo-éléments. Régulièrement contrôlée, sa composition lui donne son goût caractéristique. Plus la
teneur en minéraux et en oligo-éléments est élevée, plus la palette de ceux-ci est riche, et meilleure est la couverture quotidienne des besoins en sels minéraux.
En buvant chaque jour 1,5 litre de GUEDILA, vous couvrirez non seulement votre besoin en liquide mais également une partie importante de vos besoins quotidiens en minéraux essentiels.
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